Giv dit barn peanuts tidligt og undgå livstruende allergier

De fleste forældre gør alt for at beskytte deres børn. Men hvad hvis det bedste du kan gøre, er at give dem det, du frygter mest? Ny forskning viser nemlig, at børn der spiser peanuts tidligt i livet, har markant lavere risiko for at udvikle allergi.

Peanuts i stedet for panik

Fødevareallergi er ikke bare irriterende – det kan være dødeligt. Men nu viser et stort amerikansk studie, at børn, der bliver introduceret for peanuts, før de fylder ét år, har 27 % lavere risiko for at udvikle peanutallergi. For alle fødevareallergier generelt er reduktionen endnu større – næsten 38 %.

Og ja, det gælder også selvom barnet har eksem eller genetisk risiko.

Hvad siger forskerne?

Studiet er lavet af forskere fra Children’s Hospital of Philadelphia og baseret på data fra over 120.000 børn. De sammenlignede børn født før og efter de amerikanske retningslinjer for tidlig introduktion af peanuts trådte i kraft i 2015.

Resultatet? De børn, der fik peanuts i maden tidligt (typisk mellem 4-6 måneder), udviklede langt sjældnere allergier. Risikoen faldt støt jo tidligere og mere regelmæssigt, børnene fik introduceret allergener.

Ikke bare peanuts

Selvom peanuts stjæler rampelyset, gælder det også for andre allergener som æg og mælk. Tidlig introduktion af potentielt allergifremkaldende mad ser ud til at træne immunforsvaret til at håndtere dem uden at gå i alarmberedskab.

Men hvad med bivirkninger?

Forskerne påpeger, at der ikke blev set nogen stigning i alvorlige allergiske reaktioner blandt børnene, hvilket peger på, at det er både sikkert og effektivt at starte tidligt – især hvis det gøres i samråd med en sundhedsplejerske eller læge.

Hvad betyder det for dig?

Hvis du er (eller skal være) far, så er det her noget at tage med i overvejelserne. Det kan føles kontraintuitivt at give barnet peanuts tidligt – men videnskaben bakker det op. Og i sidste ende kan det spare dit barn for et liv med frygt for madpakker, fødselsdage og flyrejser.