Madnyheder

Her er forklaringen på de små ‘gnavmærker’ på dine mandler

Helt sikre at spise stadigvæk.

Rasmus Krarup Jensen
Af Rasmus Krarup Jensen 3. oktober 2025

Når du åbner en pose mandler, har du måske lagt mærke til, at nogle af dem ser lidt medtagne ud – med små ridser, hakker eller ligefrem huller i overfladen. Mange tror, at det skyldes dårlig kvalitet, eller at mandlerne er blevet beskadiget under transport. Men der er faktisk en helt naturlig forklaring på de små ’gnavmærker’.

Ifølge fødevareeksperter kommer mærkerne oftest fra insektaktivitet i den tid, hvor mandlerne stadig hænger på træet. Især små biller og møl er kendt for at bore sig ind i skallen, hvilket kan efterlade små huller og ar. Selve nødden er dog stadig fuldt spiselig, så længe der ikke er tegn på mug eller dårlig lugt.

Hvorfor sker det?

  • Insekter og larver: Mandler vokser inde i en hård skal, men visse insekter kan gnave sig ind, inden de bliver høstet.
  • Mekanisk beskadigelse: Under høst og sortering kan mandler blive slået mod maskiner eller hinanden, hvilket giver ridser.
  • Naturlige variationer: Ikke alle mandler udvikler sig ens – nogle får ujævnheder i skallen eller overfladen.

Er de stadig sikre at spise?

Ja. Små hakker og mærker påvirker hverken næringsindholdet eller smagen af mandlerne. Faktisk bliver de fleste mandler pasteuriseret eller ristet, inden de sælges, hvilket fjerner eventuelle rester af insekter og gør dem helt sikre at spise.

Du skal dog kassere mandler, hvis de:

  • Lugter bittert eller harsk
  • Har synlige tegn på mug
  • Smager usædvanligt

Et lille tip

Vil du være helt sikker på kvaliteten, så opbevar altid dine mandler i en tæt beholder på et køligt sted. Mandler indeholder naturlige olier, som kan harskne, hvis de udsættes for varme eller fugt i længere tid.

Kort fortalt

De små ’gnavmærker’ på mandlerne er helt normale og skyldes typisk insekter eller høstprocessen. Så længe de ellers ser fine ud, er der ingen grund til bekymring – dine mandler er stadig sunde, sprøde og fulde af proteiner, fibre og gode fedtsyrer.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.