Green Bean Casserole
Smagfuld cremet ret med svampecreme og grønne bønner.
Green Bean Casserole er en klassisk amerikansk ret, der ofte pryder bordene ved højtider som Thanksgiving og jul. Den er kendt for sin cremede tekstur, sprøde topping og den perfekte balance mellem friske og fyldige smage. Denne ikoniske opskrift blev først introduceret i 1955 af Dorcas Reilly, en medarbejder hos Campbell's Soup Company. Målet var at skabe en enkel og budgetvenlig ret, som kunne tilberedes med ingredienser, de fleste allerede havde i deres køkken. Resultatet blev den elskede green bean casserole, som har opnået kultstatus og er blevet en favorit blandt generationer.
Green bean casserole er ikke bare en ret, men også en del af den amerikanske kulturhistorie. Opskriften blev udviklet med Campbell’s Cream of Mushroom Soup som en nøgleingrediens, hvilket ikke alene tilføjer smag, men også fungerer som en hurtig løsning til den travle hjemmekok. De to andre vigtige ingredienser, grønne bønner og sprødstegte løg, skaber en perfekt kombination af teksturer og smage.
I dag er retten en favorit til Thanksgiving-middagen, hvor den ofte serveres som en del af det større udvalg af tilbehør. Men green bean casserole er også velegnet til hverdagens middage, da den er enkel at lave og kan tilpasses efter smag og præferencer.
I Danmark har vi ikke denne dåse-suppe tilgængelig i supermarkederne - så vi må 'nøjes' med at lave en opbagt svampesauce fra bunden.
Men tro mig - det bliver næsten endnu bedre på den måde!
Green bean casserole er unik på grund af dens enkelhed og alsidighed. Den kombinerer:
- Grønne bønner, som giver retten et sundt og friskt element.
- Cream of Mushroom Soup eller hjemmelavet svampe-sauce, der skaber en cremet og fyldig base.
- Sprøde løg på toppen, der tilfører en uimodståelig crunch.
Derudover er retten utrolig nem at tilberede og kræver kun en håndfuld ingredienser, hvilket gør den tilgængelig for både nybegyndere og erfarne kokke.
1. Kan jeg bruge både friske bønner og frosne bønner?
Ja, friske grønne bønner kan sagtens bruges i stedet for dåsebønner. Sørg for at dampe eller blanchere dem, inden de blandes med de øvrige ingredienser, for at sikre den rette tekstur.
2. Kan jeg lave retten på forhånd?
Absolut! Du kan forberede retten op til en dag i forvejen og opbevare den i køleskabet. Tilføj dog den sprøde løgtopping lige inden bagning, så den forbliver knasende.
3. Kan jeg lave en vegetarisk eller vegansk version?
Ja, det er muligt. Brug en vegansk svampesuppe og en mælkefri erstatning for fløde, som f.eks. kokosmælk eller havrefløde. Der findes også veganske alternativer til de sprøde løg, eller du kan lave dine egne.
Variationer og tips
Green bean casserole kan varieres på mange måder, så den passer til forskellige smagspræferencer:
-
Tilføj ost: Riv lidt cheddar, parmesan eller mozzarella over retten, inden den bages, for en ekstra cremet og fyldig smag.
-
Krydderier: Tilføj hvidløgspulver, chiliflager eller friske krydderurter som timian eller persille for at give retten et personligt præg.
-
Prøv alternative grøntsager: Erstat nogle af de grønne bønner med broccoli, blomkål eller ærter for at variere teksturen og smagen.
-
Skift toppingen: Hvis du ønsker en mere hjemmelavet fornemmelse, kan du lave din egen topping med panko-rasp og lidt smeltet smør blandet med krydderier.
-
Gør den sundere: Brug fedtreduceret fløde eller suppe, og skift de sprøde løg ud med ristede mandelflager eller solsikkekerner for et sundere twist.
-
Luksuriøs version: Tilsæt baconstykker, ristede svampe eller karamelliserede løg for at gøre retten ekstra lækker.
Green bean casserole er en ret, der kombinerer nostalgi og smagsoplevelser. Den er perfekt til både store begivenheder og hverdagsmiddage. Med sin cremede base og sprøde topping er det svært ikke at elske denne klassiker. Retten kan også let tilpasses til særlige kostbehov eller smagspræferencer, hvilket gør den til et oplagt valg for mange.
Om du er på jagt efter den perfekte opskrift til en højtidsmiddag eller blot ønsker en ny måde at nyde grønne bønner på, er green bean casserole en sikker vinder. Den er nem at lave, smager fantastisk og kan tilpasses præcis efter din smag.
Fang min version herunder!
Green Bean Casserole
Grønne bønner og champignonsovs!
Ventetid: 0 minutter
Tilberedning: 20 minutter
Ingredienser
- 500 gram grønne bønner
- 150 gram bacon, tern
- 400 gram champignon
- 2 spsk. smør
- 2 spsk. hvedemel
- 2 dl bouillon (kylling eller grøntsags)
- 2½ dl piskefløde
- 1 dl cheddar, revet
- ½ tsk muskatnød, revet
Fried onions, topping
- 2 stk løg
- 1 dl hvedemel
- 3 dl fritureolie/solsikkeolie
Fremgangsmåde
- Du kan bruge både friske og frosne bønner - hak bønnerne i mindre stykker og kog dem lidt i saltet vand i 3-4 minutter. Hæld vandet fra og stil bønnerne til side.
- Steg bacon på en pande ved middelhøj varme, indtil de let sprøde. Læg dem til side, men lad fedtet blive i. Skær dine champignon i skiver og steg dem i baconfedtet, indtil de smider væsken og burner let. Stil til side.
- I en kasserolle smeltes smørret - tilføj hvedemelet og lad det simre i nogle minutter. Tilføj nu bouillon og lad det koge op og tykne. Dernæst tilføjer du piskefløde, muskatnød, salt og peber samt revet cheddar. Lad det simre et par minutter, eller indtil det har en cremet konsistens.
- Mens saucen køler lidt af, varmer du fritureolien op på en pande til middelhøj varme. Dernæst snitter du løgene fint på et mandolin-jern - vend dem i hvedemel og fritér dem, indtil de er gyldenbrune. Lad dem dryppe af på fedtsugende papir.
- Vend nu bønner, champignon og bacon sammen med cremen og hæld det i et ildfast fad. Top af med friterede løg. Bag det i en forvarmet ovn på 180 grader i 20 minutter.